CRESPELLE
Ingredienti
130 gr di farina di grano saraceno int., 30 gr di farina di ceci (2 cucchiai abbondanti circa), 400 ml di acqua.
Procedimento
Lavorare con la frusta le farine e l’acqua e poi lasciare riposare un’oretta in frigo. Riscaldare una padella senza aggiungere alcun grasso (neanche olio). Procedere come se si dovesse preparare le crêpes
Farcitura
Esistono diverse combinazioni per la farcitura, ognuno può scegliere quella corrispondente al proprio gusto ed esigenza:
- pomodorini secchi e ricotta
- asparagi e pecorino
- ragù aromatico di pollo e zucchine
- spinaci e prosciutto
- verdure e gamberi
- funghi e salsiccia
- zucca, funghi e formaggio
- TORTA DI MELE E CANNELLAUna gustosa e sana torta di mele per grandi e piccoli.
- RICETTE VEGETARIANERicette vegetariane e vegane, una raccolta utile da tenere a portata di mano
- TORTA TENERINATorta al cioccolato, con aroma di cocco, per una prima colazione e una merenda di energia e coccole
- PANCAKE SOFFICIUna idea fantastica e completa per la colazione, vanno bene per tutti e si varia con la farcitura
- BROWNIES ALLA ZUCCAUna facile e dolce ricetta con la zucca per un pieno di colori e nutrienti
- PORRIDGE CALDO BANANA E CIOCCOLATOColazioni: una ricetta sfiziosa con il cacao e la banana
- TRONCHETTO DI NATALEPer gli amanti del cioccolato: un dolce classico della tradizione natalizia
- DADO VEGETALEVuoi insaporire le pietanze in modo salutare? Ecco una facile ricetta per il dado vegetale
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- CROSTATA DI MARMELLATAColazione per chi ama la versione dolce un’idea fresca e gustosa
- TORTA ALLA CREMA CON MORE E MIRTILLIUn dolce per tutti i golosi, con frutta di bosco e una favolosa crema: da leccarsi i baffi
- TORTA DI CAROTEAncora un dolce per la colazione, fresco ed energico. Grazie alle carote anche un pieno di vitamine e antiossidanti